|||

Проекты бренда «Мира»

Книги

Вопросы-ответы

События

Философия

Биография

Заголовок сайта

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et massa mi.

текст кнопки

Сегодня Андрей Алексеев идёт по своему уникальному пути, держа баланс между материальным и духовным: является успешным бизнесменом, отцом пятерых детей, и при этом участвует в продвижении темы велнеса, проводя практикумы и ретриты, помогающие укрепить здоровье и обрести гармонию.

Биография

Читать полностью

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et massa mi. Aliquam in hendrerit urna. Pellentesque sit amet sapien fringilla, mattis ligula consectetur, ultrices mauris. Maecenas vitae mattis tellus. Nullam quis imperdiet augue.

Гуру

Vestibulum auctor ornare leo, non suscipit magna interdum eu. Curabitur pellentesque nibh nibh, at maximus ante fermentum sit amet.

Читать полностью

Практики, расслабляющие тело

Соединим тело, дыхание и ум на практиках медитативной йоги, почувствуем глубокое расслабление.

Осознание себя, желаний и целей

Замедлимся, уберем все отвлечения, чтобы услышать свой внутренний голос и поразмышлять о своей жизни.

Новый шаг на пути саморазвития

Уделим время для внутренней трансформации, работе над собой

Информационный детокс

Отключим телефон, чтобы отдохнуть от инфопотока, бесконечных дел и задач

Состояние покоя и тишины

Будем соблюдать молчание и погрузимся в тишину тела, речи и ума.

Время глубокого погружения в себя

Обучимся практикам контроля чувств, концентрации и медитации.

Философия

Здоровый режим дня и питания

Наладим естественный ритм сна (ранний подъем и отбой), оздоровим тело вегетарианским питанием.

Технология пути к себе

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et massa mi. Aliquam in hendrerit urna. Pellentesque sit amet sapien fringilla, mattis ligula consectetur, ultrices mauris. Maecenas vitae mattis tellus. Nullam quis imperdiet augue.

Читать полностью

Смотреть все

Ближайшие события

13-15 июня

Ретрит «Остановка» в «Мира Деревня»

Программа, направленная на глубокую перезагрузку, восстановление внутреннего равновесия.

Подробнее

Старт 18 мая

Онлайн-курс «Путь к себе»

Курс «Путь к себе» — подробное руководство для путешествия в мир самопознания, саморазвития и духовного пробуждения.

Подробнее

26 июля

Практикум медитации

Получите первоначальные практические навыки самопознания через медитацию, ответы на самые важные вопросы и связь с духовным наставником.

Подробнее

Смотреть все

Часто задаваемые вопросы

Как проходит ретрит?

01

Ретрит — это медитационная программа, которая позволяет сделать паузу, сместив фокус внимания с внешнего мира — на внутренний. Это возможность заглянуть в себя, время для самоисследования и саморазвития.

Для участников действует общая программа, основу которой составляют лекции, медитации, дыхательные и физические упражнения в помещении и на открытом воздухе. Расписание построено таким образом, что помимо групповых занятий есть время для самостоятельных прогулок и отдыха.

На ретрите участники стремятся к состоянию внутренней тишины и глубокому расслаблению. Благодаря этому в психофизике запускаются естественные процессы освобождения от негативных программ, восстанавливается жизненная энергия.

С пятницы и до окончания практик в воскресенье вводится режим молчания (мауна). Во время мауны рекомендуется отказаться от общения с другими участниками ретрита, ограничить доступ к мобильным телефонам и компьютерам. Это позволит аккумулировать внутреннюю энергию для качественной работы.

Как проходит ретрит?

02

Ретрит — это медитационная программа, которая позволяет сделать паузу, сместив фокус внимания с внешнего мира — на внутренний. Это возможность заглянуть в себя, время для самоисследования и саморазвития.

Для участников действует общая программа, основу которой составляют лекции, медитации, дыхательные и физические упражнения в помещении и на открытом воздухе. Расписание построено таким образом, что помимо групповых занятий есть время для самостоятельных прогулок и отдыха.

На ретрите участники стремятся к состоянию внутренней тишины и глубокому расслаблению. Благодаря этому в психофизике запускаются естественные процессы освобождения от негативных программ, восстанавливается жизненная энергия.

С пятницы и до окончания практик в воскресенье вводится режим молчания (мауна). Во время мауны рекомендуется отказаться от общения с другими участниками ретрита, ограничить доступ к мобильным телефонам и компьютерам. Это позволит аккумулировать внутреннюю энергию для качественной работы.

Книги Андрея Алексеева

Смотреть все

100 вопросов на пути к себе

Долгожданное продолжение первой книги «Андрей Алексеев. Путь к себе» Книга написана по мотивам вопросов, заданных Андрею читателями, и дополнена заданиями, помогающими сделать очередной шаг навстречу счастливой и осознанной жизни.

Подробнее

Андрей Алексеев. Путь к себе

Это честная и откровенная история о том, как новосибирский бизнесмен изменил свою жизнь, отказавшись от погони за материальными благами в пользу духовного и личностного развития, укрепления семейных отношений.

Подробнее