Как справиться с завистью?

— Жадность, гнев, обиды, страхи — все это темные стороны нашего ума. Они затягивают быстрее, чем светлые. Темные стороны — это материя, а материя — это сила. Дух — это сознание, осознанность. И то, и другое есть в каждом из нас. И только от нас зависит, на что направлять свое внимание. Если цепляемся за материю, то она тянет вниз, и человек становится сильным, но неосознанным. Он словно превращается в подъемный кран, который может поднять 500 тонн, но управлять им способен человек, который поднимает не более 50 килограммов. Чтобы повышать уровень сознания, осознанность, нужно направлять внимание на более высокие ценности — доброту, любовь, принятие.

Убрать зависть, злость и другие темные качества можно несколькими способами.

Во-первых, с помощью практики — через молитву, дыхательные упражнения, медитацию развивать в себе позитивные качества, которые поглотят негативные.

Во-вторых, наблюдать за собой, и в моменты, когда зависть охватывает вас, переключаться на противоположное чувство. Например, завидуете человеку, который едет в дорогом авто — попробуйте за него порадоваться. Таким образом, вы будете перекрывать темное качество светлым, приходя в баланс.

Есть еще один важный момент — не боритесь с темными качествами. Потому что борьба — это взаимодействие, в данном случае с негативной энергией. Примите, что они — часть вас. Но при этом вы можете выбирать, на какой стороне личности быть — на белой или на черной.

Отзывы и мнения

Ваше имя для комментария

Задайте свой вопрос

— Будьте активными внешне и спокойными внутри.
Андрей Алексеев
×

Заказать книгу
«100 вопросов на пути к себе».

×

Заказать книгу
«Андрей Алексеев. Путь к себе».

×

Оплатить видеосеминар

Стоимость: 350 руб.

Инструкция к покупке:

  1. Обращаем ваше внимание на то, что ссылка на видео доступна только пользователям аккаунта Google. Если у вас нет аккаунта, просьба пройти регистрацию здесь.
  2. При оплате необходимо указать в комментариях адрес вашей эл.почты Google.
  3. После оплаты для вашего аккаунта будет предоставлен доступ к видеозаписи. Просим обратить внимание на то, что доступ может быть предоставлен не сразу, но не более 72 часов после оплаты.

Если у вас возникли трудности, обращайтесь личным сообщением.