Чем компенсировать нехватку любви?

— У человека есть инструменты, благодаря которым он воспринимает мир: зрение, обоняние, осязание, слух, вкус. Все эти органы чувств связаны с умом. И зачастую именно с их помощью человек стремится получить наслаждение.

Работает это так — если ты любишь сладкое, то где-то внутри живет желание, которое дает сигнал: мне не хватает радости, поэтому я хочу конфетку. Постепенно этот вкус привязывается к жизненному шаблону: мы думаем, что радость приходит к нам через сладкое.

Такая же ситуация возникает и с другими органами чувств. Например, чтобы ощутить любовь, кому-то нужно услышать, что его любят. Потому что слова — это форма, в которой заложена энергия, и человеку хочется эту энергию получить.

Подобные привязанности приводят к заблуждению, что сладости, слова — это и есть наслаждение. Но, направив внимание внутрь себя, вы поймете: попытки познать себя с помощью внешних инструментов — иллюзия, потому что все уже находится внутри вас.

Когда я понял это, то начал экспериментировать. Раньше, приходя в бар, брал пиво или коктейль, чтобы достичь определенного эффекта. Потом решил обманывать свой ум и покупать те же напитки — только безалкогольные, и веселиться как все. Я понял, что мой ум просто привык к действию: покупать напиток, выпивать, веселиться. Но когда я давал себе установку, что мне весело, то весело было и без алкоголя. Освобождаясь от зависимостей, мы направляем чувства внутрь, и там находим все удовольствия.

Когда моделью жизни является потребление, то наши чувства привязываются к разным вкусам, и мы становимся несвободными от них. Мы потребляем снова и снова, пытаясь таким образом обрести счастье. Такую концепцию жизни создал наш ум, поэтому я очищаю его, чтобы избавиться от иллюзий, и очищаю чувства, чтобы избавиться от привязанностей. Благодаря этому приходит понимание, что все наслаждения — внутри тебя самого, ты начинаешь жить в состоянии «сейчас». Конечно, желания у меня еще есть, но их становится все меньше и меньше. А свобода от желаний, привязанностей к внешнему — это и есть внутренняя свобода.

Отзывы и мнения

Ваше имя для комментария

Задайте свой вопрос

— Будьте активными внешне и спокойными внутри.
Андрей Алексеев
×

Заказать книгу
«100 вопросов на пути к себе».

×

Заказать книгу
«Андрей Алексеев. Путь к себе».

×

Оплатить видеосеминар

Стоимость: 350 руб.

Инструкция к покупке:

  1. Обращаем ваше внимание на то, что ссылка на видео доступна только пользователям аккаунта Google. Если у вас нет аккаунта, просьба пройти регистрацию здесь.
  2. При оплате необходимо указать в комментариях адрес вашей эл.почты Google.
  3. После оплаты для вашего аккаунта будет предоставлен доступ к видеозаписи. Просим обратить внимание на то, что доступ может быть предоставлен не сразу, но не более 72 часов после оплаты.

Если у вас возникли трудности, обращайтесь личным сообщением.