|||

Проекты бренда «Мира»

Книги

Вопросы-ответы

События

Философия

Биография

20-30 июня

Название события

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et massa mi.

текст кнопки

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et massa mi. Aliquam in hendrerit urna. Pellentesque sit amet sapien fringilla, mattis ligula consectetur, ultrices mauris. Maecenas vitae mattis tellus. Nullam quis imperdiet augue.

Vestibulum auctor ornare leo, non suscipit magna interdum eu. Curabitur pellentesque nibh nibh, at maximus ante fermentum sit amet. Pellentesque commodo lacus at sodales sodales.

Заголовок

Практики, расслабляющие тело

Соединим тело, дыхание и ум на практиках медитативной йоги, почувствуем глубокое расслабление.

Осознание себя, желаний и целей

Замедлимся, уберем все отвлечения, чтобы услышать свой внутренний голос и поразмышлять о своей жизни.

Новый шаг на пути саморазвития

Уделим время для внутренней трансформации, работе над собой

Информационный детокс

Отключим телефон, чтобы отдохнуть от инфопотока, бесконечных дел и задач

Состояние покоя и тишины

Будем соблюдать молчание и погрузимся в тишину тела, речи и ума.

Время глубокого погружения в себя

Обучимся практикам контроля чувств, концентрации и медитации.

Заголовок

Здоровый режим дня и питания

Наладим естественный ритм сна (ранний подъем и отбой), оздоровим тело вегетарианским питанием.

Заголовок

Материальная самодостаточность

Дом, машина, одежда, питание — комфортно и достаточно для жизни. Не ставить цели развитие комфорта как способа достижения счастья. Достижение баланса между желаниями и тем, что имеешь.

Развитие личности

Развитие в себе таких качеств, как уважение, ответственность, порядок, трудолюбие, дисциплина, правдивость, открытость, концентрация, самодостаточность, забота, а также мужских/женских и жизненных навыков, позволяющих быть эффективными.

Духовное развитие

Путь, который помогает открыть внутренний свет и свою связь с высшим сознанием и природой.

Семейные отношения

Выстраивание гармоничных, сердечных взаимоотношений, выполнение обязанностей перед членами семьи. Любовь к Родине и служение обществу как своей большой семье.

Оздоровление

Улучшение самочувствия: наполнение энергией, расслабление тела и ума, эмоциональная стабильность, обретение ресурсного состояния.

Реализация предназначения

Созидательная деятельность, в которой человек раскрывает свою индивидуальность и таланты на благо людей и своей страны.

Заголовок

День 2

День физического очищения

Облегченное питание или день полного голода

Тюбаж с магнезией или касторкой

Мастер-класс по висцеральному массажу

День 3-5

Дни очищения ума и подготовки к уединению

Практика (йога, дыхание, медитация)

Лекции о йоге и медитации от Мастеров

Баня и омовение в священной реке Ганга

День 6-7

Программа уединения в Уттаркаши

Практика (йога, дыхание, самостоятельная медитация)

Практика молчания (Мауна) с 12-16 марта

День 1

Авиаперелет Москва – Дели, организованный трансфер Дели - Уттаркаши

Встреча в аэропорту Дели в 8 утра 09.03.2025

Размещение в Уттаркаши

Отдых

День 8

Поездка в Ганготри, Гангнани. Посещение священных мест

Ганготри – источник реки Ганга и место пребывания богини Ганги, которая ассоциируется с рекой

Горячие источники Гангнани – одного их самых популярных мест для совершения омовения

Заголовок

Преподаватель ретрита

Юлия Еременко

Юлия Еременко, преподаватель йоги и медитации, ведущая и организатор ретритных программ, ученица гималайского йога Пайлота Бабаджи.

Автор ретрита

Андрей Алексеев

Ментор по саморазвитию, ученик гималайского йога Пайлота Бабаджи, создатель велнес-проектов «Мира» (Мира Термы, Мира Деревня, Мира Парк, Мира Школа). Более 9 лет Андрей обучает медитации, проводит ретриты, рассказывает о том, как идти по пути к себе, совмещая духовное и материальное.

Преподаватель ретрита

Юлия Еременко

Юлия Еременко, преподаватель йоги и медитации, ведущая и организатор ретритных программ, ученица гималайского йога Пайлота Бабаджи.

Автор ретрита

Андрей Алексеев

Ментор по саморазвитию, ученик гималайского йога Пайлота Бабаджи, создатель велнес-проектов «Мира» (Мира Термы, Мира Деревня, Мира Парк, Мира Школа). Более 9 лет Андрей обучает медитации, проводит ретриты, рассказывает о том, как идти по пути к себе, совмещая духовное и материальное.

Стоимость программы

13-15 июня

19 650

руб./чел.

Оставить заявку

Включено в стоимость:

Все мероприятия ретрита.
Проживание в ретритном центре.
Вегетарианское питание.

Трансфер до ретритного центра в «Мира Деревне» самостоятельный.

Есть возможность оплатить в рассрочку — более подробную информацию можно уточнить у менеджера.

Количество мест ограничено: 10