Ретрит «Остановка» с Андреем Алексеевым прошел в Мира Деревне

28 февраля

Февральский ретрит «Остановка» в Мира Деревне подарил участникам много осознаний и открытий!

Гости традиционно выбирали формат: 1 или 3 дня погружения в практику, а на пути к самим себе их сопровождали наши мастера: 

  • Андрей Алексеев, ведущий семинаров и практикумов медитации, создатель проектов в сфере здорового образа жизни, основатель и идейный вдохновитель группы компаний «Мира». 
  • Юлия Еременко, сертифицированный преподаватель гималайской йоги, ведущая семинаров и практикумов медитации, руководитель проекта «Мира Ретрит». 

Ретрит «Остановка» с Андреем Алексеевым
С удовольствием делимся отзывом участницы ретрита Ирины Суворкиной

— Это был первый ретрит в моей жизни. До него ко мне волшебным образом попали книги Андрея Алексеева, в которых я нашла ответы на многие свои вопросы. С тех пор мне очень захотелось познакомиться с автором! И как только я увидела его имя в анонсе ретрита, сразу решилась приехать. 

Я осталась только на один день, прикинув, что для новичка этого будет достаточно. Но потом пожалела, что не выбрала трехдневный формат, — за время, проведенное на ретрите, мое погружение только-только началось. Поэтому всем рекомендую оставаться подольше, чтобы хватило времени успокоиться, переключиться с привычной суеты, погрузиться в себя, что-то переосмыслить и побыть наедине с собой. 

Мне было нелегко остановить свой ум. Сначала появлялись мысли из многолетних залежей памяти, я даже удивлялась им. Потом ум помогал мне придумывать положительные установки-аффирмации о том, что все получится, а к концу дня он уже засыпал. 

Очень понравилась атмосфера и практики, особенно дыхательные упражнения — теперь включаю их в свои домашние занятия. 

До сих пор ощущаю результаты ретрита: продолжается чистка сознания, я стала более спокойной и осознанной, получается не просто думать, а заглядывать в себя, находить ответы внутри. Хочется больше молчать и быть в балансе. 

А еще поняла, что все задачи решаются легче, когда ум спокоен, тело расслаблено и есть возможность побыть наедине с собой! 

Спасибо мастерам и организаторам!

Отзывы и мнения

Ваше имя для комментария

— Будьте активными внешне и спокойными внутри.
Андрей Алексеев
×

Заказать книгу Андрея Алексеева

×

Заказать книгу
«Андрей Алексеев. Путь к себе».

×

Оплатить видеосеминар

Стоимость: 350 руб.

Инструкция к покупке:

  1. Обращаем ваше внимание на то, что ссылка на видео доступна только пользователям аккаунта Google. Если у вас нет аккаунта, просьба пройти регистрацию здесь.
  2. При оплате необходимо указать в комментариях адрес вашей эл.почты Google.
  3. После оплаты для вашего аккаунта будет предоставлен доступ к видеозаписи. Просим обратить внимание на то, что доступ может быть предоставлен не сразу, но не более 72 часов после оплаты.

Если у вас возникли трудности, обращайтесь личным сообщением.